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【さば水煮缶レシピ】きのこのパスタ

SLE&シェーグレン&特発性大腿骨頭壊死&不眠症の酒呑みが愚痴はきながら素敵なアラフィフ目指して奮闘中

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またまた、痩せるホルモンUP大作戦で、さば水煮缶レシピ発掘ですっ!


きのこの和風スパゲティー 001(クリックで写真拡大します)

きのこの和風スパゲティー(←レシピはコチラ)


旨いっ! これっ!!!

さば缶汁と麺つゆで、旨味倍増ってカンジっ(^○^)/

やばいっ! さっそくハマったねッ♪

これも、リピ♪決定ぃ~っ(*^_^*)


レシピでは、茄子は入ってなかったけど、ダイエット中に付き、かさ増しデス♪

ニンニクと一緒に、ショウガのみじん切りも入れてみました。


美味しくいただきましたっ!

ごちそうさまデス♪


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この記事へのコメント
美味しそう~☆★☆
にんにくがまた食をそそりますね!(^^)!
サバ缶がテレビで紹介されて以来、
売れきれ続出みたいだよね☆★☆

そぅそぅ、
今日病院行って来たら
状態良いので薬、また減りました。
これで プレドニゾロン15㎎に
     ネオーラル50㎎
     ボナロン35mg となりました。

副作用(ムーンフェイス)が少しでも
軽減されると良いなぁ~☆★☆
2013/08/09(金) 19:31 | URL | n.yoppie #SFo5/nok[ 編集]
Re: タイトルなし
ニンニクオイルとサバ缶汁の相性が抜群なのっ!
よよっち家はサバ水煮缶もともと大好きで、
4~5缶はいつもストックしてるんだ~♪

> そぅそぅ、
> 今日病院行って来たら
> 状態良いので薬、また減りました。
> これで プレドニゾロン15㎎に
>      ネオーラル50㎎
>      ボナロン35mg となりました。
>
> 副作用(ムーンフェイス)が少しでも
> 軽減されると良いなぁ~☆★☆

やったねっ!!!
ステロイド減量おめでとぅ~~~っ(^○^)(^○^)(^○^)/♪
ムーンフェイスは、徐々に落ち着いてくるから大丈夫っ!!!
早く、効果が出るといいねっ!

あと、無事で何よりです。
NEWS見て、大雨大丈夫かなって、心配してた。
ヨカッタよぉー(>_<)
2013/08/10(土) 13:31 | URL | 酒呑みよよっち #-[ 編集]
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