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昼からチゲ鍋deガッツリ♪

SLE&シェーグレン&特発性大腿骨頭壊死&不眠症の酒呑みが愚痴はきながら素敵なアラフィフ目指して奮闘中

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男子ごはんでやってた、チゲ♪

さっそく作りましたぁ~! 美味しかったです(*^_^*)



お昼

チゲ鍋 001 豚とアサリのWスープチゲ 


夜ごはん

豚焼肉キムチ添え 001

・焼酎水割り 濃いめ1杯

・豚焼き肉キムチ添え

・きんぴら

きゅうりのQちゃん

・納豆

・小松菜エノキもやしとお揚げのお味噌汁


深夜

・焼酎麦茶割り (何杯呑んだか覚えてない)





んな訳で、ちと、二日酔いっぽい。

なんか、久しぶりに眠れなくって、映画見ながらお酒を飲んでたんだけど、

映画も途中までしか覚えてなくって。

お酒、弱くなったなぁ・・・。



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この記事へのコメント
チゲ鍋美味しそう~☆★☆
最近辛いの食べてないんで
ちょっと辛いだけど
ふ~っ、ふ~っしちゃってる私ですっ(笑)

ダイエットは順調ですかぁ???
私の方は誘惑に勝てなく
ついつい食べ過ぎちゃって、
困った体型になってます(笑)
2013/08/15(木) 07:08 | URL | n.yoppie #SFo5/nok[ 編集]
n.yoppieさんへ
チゲ鍋、美味しかったよぉ~♪
私もヒィヒィ言いながら食べてます(笑)
汗ダラダラかきながらね(^^ゞ

> ダイエットは順調ですかぁ???
> 私の方は誘惑に勝てなく
> ついつい食べ過ぎちゃって、
> 困った体型になってます(笑)

ダイエットは、停滞気味です(>_<)
再開時にまでは戻ってないけど、減らないですねぇ。

ステロイドの副作用の食欲増進って侮れないので、
低カロリーなもので満腹にするとかがいいのかなぁ?
私は、お腹いっぱいで気持ち悪くても、吐きながら食べてた。
あの頃は辛かったな・・・。
でも、ステロイドが減れば、治まってくるから!
頑張ろうねっ!!!
2013/08/15(木) 16:21 | URL | 酒呑みよよっち #-[ 編集]
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